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Le jujitsu est un véritable art martial japonais, qui signifie « technique de la souplesse », dont le but est d’acquérir des automatismes de défense grâce à un programme technique simple et efficace. Les esquives, parades et ripostes aux attaques d’un agresseur deviennent vite réalisables. On n’y apprend pas à se battre, mais à dissuader les autres de nous attaquer. Chacun d’entre nous peut y trouver son compte et ce, quels que soient sa taille, son poids, sa force et son âge. Le jujitsu est avant tout, une discipline du corps et de l’esprit. Vous apprendrez les techniques : coups de pieds -  coups de poings, de projections, de clé, de sol et également à chuter.

Notre club est affilié l'Ecole d'Atemi Jujitsu (EAJJ).

Animateur : Max PASQUIERS

Horaires : Mardi - 20h00 à 21h30
................Vendredi - 20h00 à 21h30

Lieu        : Dojo - salle des sports et de la culture

Tarif       : voir les tarifs

 

 

Durant les cours, une partie est consacrée à la condition physique (cardio, renforcement musculaire) ainsi qu’à la mise en situation de défense. Martialité et convivialité : pour nous, l’objectif est l’apprentissage de gestes simples mais efficaces de défense permettant à quiconque de sortir de situations délicates, le tout, dans un esprit de convivialité et de partage.

Chacun progresse à son rythme, adapte la gestuelle en fonction de ses capacités et doit prendre du plaisir à pratiquer.

Rejoignez-nous !

Nos cours sont ouverts aux hommes femmes et adolescents à partir de 14 ans.